来自美国生殖医学会的报道显示多种生活方式会对妊娠造成影响，首先是体重，医学上，我们常常采用体重指数(BMI)进行评价，体重指数算法是体重（Kg）/身高（m）的平方，如体重60Kg，身高1.65米，那么体重指数就是60/1.65/1.65=22.0, BMI大于35，获得妊娠的时间会延长约2倍，即是说按照正常人群计算，估计获得妊娠的时间约需要6个月，如果BMI大于35，则需要1年。超重对妊娠有影响，同样体重指数过低，如低于19，也会使获得妊娠的时间延长。

吸烟不仅对肺等多个器官造成不良影响，对妊娠也会造成明显影响，研究表明，吸烟会使不孕的风险增加60%。

每天饮酒超过2杯，每杯含酒精10g，其不孕风险也会增加60%。

咖啡已经成为许多人群的生活消费品之一，尤其是在年轻人群中，过量的咖啡对人身也会造成不良影响，每天超过5杯咖啡（>500mg/天）会明显影响生育力，而对代妈而言，每天超过2-3杯咖啡即可增加流产的风险，因此广州代妈建议代妈每天饮用咖啡量不要超过两杯。