柿子
理论上来说，代代妈是能够进食柿子的，但假如代代妈吃了未成熟的柿子、空腹吃柿子或柿子和螃蟹鱼虾等高蛋白食物同食，则会导致不良后果。这是由于未成熟的柿子中鞣酸含量高达25%左右，很多鞣酸进入人体胃部，会在胃酸的效果下构成“胃柿结石”；空腹吃柿子或柿子与高蛋白食物同食也会导致此问题的呈现，简单对代代妈胃部形成损伤;此外，由于柿子含糖量高，代代妈需求严格操控摄入量，有妊娠糖尿病的代代妈不宜进食柿子。
榴莲
代代妈不要把榴莲当成滋补食品很多进食，这是由于榴莲所含的热量很高，很多进食简单形成代代妈血糖升高，孕育出巨大儿的几率也会大大提高。此外，尽管榴莲富含纤维素，但榴莲进入人体肠胃后会吸水胀大，过多食用反而简单引起便秘。且榴莲性温，吃多了简单上火，因而，爱吃榴莲的代代妈必定要操控好进食量。
吃一点温和性的生果就能够了，比如像苹果，必定要注意，不要吃西瓜，还有螃蟹，由于体质误差的人特别简单导致流产，恰当弥补的叶酸，协助削减胎儿变形率。
假如胃口欠好，光是吃生果也没有用，最好仍是要少食多餐，养分必定要足够，生果的话也是能够吃一点的